fit-HABITS

fit-COMPANY es un programa educativo de promoción de salud creado para fomentar hábitos de vida saludables en el ámbito empresarial.

Va dirigido a todas aquellas empresas que desean potenciar la calidad de vida de sus empleados mejorando sus hábitos y actitudes.

Beneficios:

• Disminución del absentismo laboral por enfermedades físicas y mentales.
• Mayor vitalidad y mejor estado de ánimo.
• Mejora de la actitud y valoración del empleado hacia la empresa.
• Mejora del ambiente laboral.

Contenidos:

El programa fit-COMPANY tiene una duración variable en función de los contenidos que la empresa desee incluir.

• Prevención del dolor de espalda y ergonomía.
• Alimentación saludable.
• Control de estrés.
• Comunicación personal.
• Yoga en la empresa